目覚めの足指体操&ストレッチ-Toe Exercises & Stretching for Waking Up　#shorts

目覚めの体操です。足先から身体を温めていきましょう！ This is a wake-up exercise. Let's warm up the body from the toes up! ☆チャンネル登録よろしくお願いします！Please subscribe to my channel! https://www.youtube.com/channel/UC543pkILf4tXcP2LUcXK95A?sub_confirmation=1 #足指　#足つぼ　#shorts