【胃と腸を整える】足裏セルフマッサージ--Foot self-massage to regulate the stomach and intestines

食べすぎや食欲不振、胃腸の疲れなどにおすすめ。土踏まずの足つぼセルフマッサージです。土踏まずのアーチ部分を優しく押し流してほぐしていきます。自分でできる優しいマッサージです。 Recommended for overeating, loss of appetite, gastrointestinal fatigue, etc. Foot pressure point self-massage. Gently press down and relax the arch area of the plantar arch. It is a gentle massage you can do by yourself. ☆チャンネル登録よろしくお願いします！Please subscribe to my channel! https://www.youtube.com/channel/UC543pkILf4tXcP2LUcXK95A?sub_confirmation=1 #足つぼ　#足裏　#土踏まず